Vitamin-D greift in den Stoffwechsel von ganz unterschiedlichen und bunten Funktionen in unserem Körper ein. (und jaaahaaaa, Vitamin-D ist eine Hormon und kein Vitamin). Vitamin-D und Knochenbau  

Testosteron gilt als das wichtigste Geschlechtshormon im Körper des Mannes. Ein hoher Testosteron-Spiegel wird in Zusammenhang mit Durchsetzungsstärke, sexueller Aktivität, Muskelaufbau und Stärke gebracht. Dabei gibt es etliche Wege sein Testosteron zu steigern. Nicht immer muss man dabei auf künstliche Hilfsmittel zurück greifen. Wer ernsthaft seinen Testosteronspiegel steigern will, der sollte sich zunächst mit beschäftigen, […]

Abnehmen ist nicht nur eine Frage der Ernährung und der Willenskraft. Eigentlich hat unser Körper bereits eine Menge Mechanismen, die automatisch dafür sorgen sollen, dass wir nimcht zunehmen oder Dick bleiben. Wenn es aber erst mal zu spät ist, gilt es, diese Mechanismen gezielt zu nutzen. Hierzu gibt es einige wichtige Hormone, die uns beim […]