21. Juni 2015

Proteine – die Bausteine in unserem Körper

Proteine sind die wichtigsten Bausteine des Körpers. Alle unsere Zellen bestehen aus Proteinen.

Wenn wir Proteine zu uns nehmen, gelangen diese zunächst in den Magen und anschließend in den Dünndarm. Dort werden langkettigen Strukturen der Proteine in ihre einzelnen Bestandteile aufgesplittet – übrig bleiben dann die Aminosäuren, die vorher in den Proteinen enthalten waren.

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BodyExpert
Gesundheit ist unser höchstes Gut und dabei verstehen wir unseren Körper und seine unglaublichen Fähigkeiten nur zu einem winzigen Teil. Was wir früher mit Intuition erfolgreich gesteuert haben, versuchen wir jetzt wissenschaftlich, logisch nachzuvollziehen. Das birgt viele spannende Herausforderungen - das ist, was mich an Gesundheit fasziniert.

2 Comments on “Proteine – die Bausteine in unserem Körper

Casein (Kasein) | BDY.me
21. Juni 2015 um 13:46

[…] ist der Anteil an Proteinen in der Milch, der nicht in die Molke gelangen kann. In der menschlichen Muttermilch ist nur ein […]

Antworten

[…] für den Muskelaufbau anpassen willst, musst  Du für eine gute Versorgung mit Makronährstoffen (Proteine, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffen (Vitamine, Mineralien) […]

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