12 Testosteron Mangel Symptome beim Körper des Mannes

Ein Testosteron-Mangel kann am einfachsten mit einem Bluttest beim Arzt festgestellt werden. In den meisten Fällen muss man hierzu aber noch selbst beim Arzt in die Tasche greifen. Deshalb macht es Sinn, sich mit den Symptomen eines Testosteron-Mangels auseinander zu setzten. So spart man sich gegebenenfalls die Kosten.

Testosteron Tagesverlauf steuert besonders das Sexualverhalten beim Mann

Das männliche Sexualhormon Testosteron unterliegt deutlichen Schwankungen im Tagesverlauf. Aus diesem Grund sollten auch immer mehrere Proben bei einer Blutuntersuchung verteilt über den Tag genommen werden.

Ob es überhaupt notwendig ist, kann man anhand dieser Symptome für sich überdenken:

12 Symptome eines Testosteron-Mangels:

1. Muskelrückgang, Muskelabbau
2. Männerbrüste (Gynäkomastie)
3. Zunehmender Körperfettanteil bzw. Übergewicht – besonders in der Bauch-Region
4. Erschöpfung, Müdigkeit, Schlappheit
5. Verminderung der Antriebskraft
6. Erektionsprobleme
7. geringere Libido, verminderter Sexualtrieb, weniger Lust auf Sex
8. Depression, depressive Einstellung, Depressivität
9. Schlafstörungen
10. Reizbarkeit
11. Osteoporose bzw. Knochenschwund
12. gestörte Glukose-Toleranz

Testosteron-Mangel und Muskelabbau

Testosteron ist insbesondere am Fettstoffwechseln und Zuckerstoffwechsel beteiligt und ist so sehr wichtig für den Muskelaufbau. Im Bodybuilding waren und sind (zumindest teilweise) noch Präparate im Umlauf, die den Testosteron steigern. Da es jedoch kein körpereigenes Testosteron ist, stellt es immer einen sehr starken Einfluss in den normalen Hormon-Haushalt dar und geht kann zumindest mittel- und langfristig mit einer erheblichen Gesundheits-Beeinträchtigung einher gehen. Von seriösen Trainern und Natural-Bodybuildern wird die künstliche Zufuhr von Testosteron aufgrund der erheblichen potenziellen Gesundheitsgefährung abgelehnt. Präparate sollten ausschließlich unter ärztlicher Betreuung in Betracht gezogen werden. Neben der Steigerung durch Präparate gibt es eine Vielzahl von Maßnahmen, mit denen man seinen Testosteron-Spiegel ganz natürlich steigern kann.

Testosteron-Mangel-Symptom Osteroporose und geringe Knochendichten

Neben der Steuerung des Sexualtriebs ist Testosteron ein wichtiges Hormon zu Steuerung des Knochanbaus und der Knochendichten. Die Diagnose Osteoporose kann daher ein Hinweis auf einen Mangel sein und sollte am besten beim Arzt abgeklärt werden.

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BodyExpert

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